ASAL USUL KETOGENIK blogerindonesia.top

fluconazol dosering

link cpahq.org link

Keton berasal dari lemak jenuh yang akan dioksidasi di liver dalam bentuk asam lemak, dan hasil dari lemak-lemak yang tidak teroksidasi akan diubah menjadi keton, dalam bentuk AcAC atau acetoacetate dan β-hydroxybutyrate sebagai salah satu sumber energi pengganti glukosa.  

Misalnya pada otak manusia yang sudah membatasi asupan karbohidrat akan menggantikan glukosa dengan keton ini sebagai bahan bakar tenaganya. 

Keton inilah yang membuat manusia bisa bertahan hidup tidak punah. 


Jika ada masa kesulitan, kelaparan, susah mendapatkan buruan atau makanan, otak manusia tetap bisa aktif dengan menggunakan keton yang berasal dari lemak ini walau tidak ada makanan atau asupan glukosa dari karbo/gula. 

Dalam sebuah percobaan kontroversial di tahun 1960-an, beberapa orang dibuat kelaparan selama beberapa minggu. 

Kadar ketonnya naik hingga lebih dari 5 mM, lalu disuntikkan insulin! 

Gula darahnya turun drastis karena suntikan insulin ini dari 70 mg/dL menjadi 25 mg/dL, apakah mereka langsung tergeletak di lantai dan koma?

Ternyata tidak, dengan gula darah serendah itu mereka tetap bisa hidup dan tidak terdapat gejala hipoglikemia atau gula darah rendah karena dalam kondisi ketosis.

Keton membuat manusia bonk-proof alias anti tepar.


Keton membuat seseorang anti-tepar, kuat walau tidak makan alias puasa. 

Beda dengan pemakan karbo/gula yang sudah buruk metabolismenya, habis makan malah mengantuk dan beberapa waktu kemudian lapar lagi. 

Kondisi ketosis, khususnya yang sudah beradaptasi menjadi pembakar lemak (keto-adapted) seperti memiliki tenaga yang tidak ada habisnya. 

Beberapa atlet di Amerika yang sudah keto-adapted kuat berlari ratusan kilometer selama belasan jam, mampu mendayung hingga ribuan kilometer selama beberapa hari melintasi samudra Pasifik.

Jadi, mari jadikan metabolisme tubuh optimal dengan pola makan ketogenic dan kunjungi myagarpac.com

Evaluasi masalah Anda. Bila Anda memiliki utang, Anda tidak bisa menjadi seperti burung unta. Jangan kubur kepala Anda dalam pasir dan menyerah. Secepatnya, sekarang juga, Anda harus tahu berapa banyak utang Anda sehingga Anda bisa menyusun rencana untuk keluar dari jerat utang tersebut dan melanjutkan hidup. Jadilah realistis dan hitung.
  • Umumnya utang kartu kredit, kredit mobil, cicilan rumah, dan pinjaman pelajar adalah bagian terbesar dari utang berjalan yang dialami sebagian besar orang. Jumlahkan utang-utang ini dan utang lain apa pun yang Anda miliki. Dapatkan angkanya dan hadapi.
Prioritaskan utang dengan bunga paling tinggi. Setelah Anda mendapatkan data mentah, penting untuk melihat lebih dalam. Pinjaman mana yang memiliki persentase bunga paling tinggi?
  • Sebagian alasan mengapa utang susah diselesaikan adalah karena jumlahnya terus bertambah. Bila Anda tidak mencicil secepatnya, Anda akan membayar jauh lebih banyak dalam jangka panjang, hingga sangat sulit untuk keluar dari dasarnya.

Buat rencana untuk mencicil utang Anda. Tinjau keuangan Anda secara menyeluruh, kalkulasikan jumlahnya, dan lihat cara pembayaran apa yang paling efektif untuk situasi Anda.

Bicaralah dengan penasihat keuangan tentang konsolidasi utang Anda. Anda tidak harus menjalani ini sendiri. Dokumen keuangan itu sangat kompleks. Mencoba dan melakukannya sendiri bisa membuat orang frustasi, tapi carilah penasihat keuangan yang bisa Anda percaya dan bicarakan tentang konsolidasi pinjaman ke dalam satu pembayaran setiap bulan yang lebih bisa dikelola, untuk membuatnya lebih mudah dicicil.
  • Juga ada kemungkinan untuk menurunkan tingkat bunga pinjaman tertentu, atau minta penangguhan untuk periode waktu singkat. Pada beberapa situasi, Anda mungkin bisa menangguhkan pembayaran untuk jangka waktu tertentu, dalam periode di mana Anda tidak akan menambah bunga. Selama masa itu, Anda bisa mencicil secara agresif tanpa membuat utang tumbuh lebih besar, ini merupakan keuntungan serius.

venlafaxine alcohol

venlafaxine alcohol
Keton adalah bahan bakar yang bisa disebut “bersih” tidak banyak menghasilkan radikal bebas dan metabolisme energi dari keton sangat efisien dengan memberikan lebih banyak ATP (satuan tenaga)

Malah hebatnya keton itu selain sebagai bahan bakar sumber tenaga juga bisa berfungsi sebagai anti oksidan dan berpotensi sebagai anti penuaan mencegah penyakit degeneratif. 
Selama ini pola makan ketogenic atau diet keto dianggap sarana yang ampuh untuk penurunan berat badan. 
Dan lebih unggul daripada pola makan rendah lemak yang populer sejak tahun 1980-an.

Very Low Carbohydrate Ketogenic Diet (VLCKD) atau pola makan ketogenic yang sangat rendah karbohidrat jauh lebih unggul dalam menurunkan berat badan dibandingkan diet rendah lemak dengan pembatasan kalori. 
Namun begitu, masalah penurunan berat badan hanyalah ujung dari gunung es. 
Masalah utamanya adalah sindrom metabolisme. 
Metabolisme yang kacau karena ketidakseimbangan hormon insulin akan membawa masalah bukan hanya kelebihan berat badan, bisa saja kurus tapi perutnya buncit. 
Atau tekanan darah tinggi, bisa juga lemak darahnya (trigliserida) tinggi yang diikuti oleh lipoprotein pengantar lemak di darah yaitu LDL (dianggap kolesterol buruk) ikutan naik padahal HDL atau kolesterol baiknya rendah.
Beresiko juga diabetes atau minimal pra-diabetes dengan ciri-ciri hiperinsulinemia dan mulai resisten hormon insulinnya (serta hormon leptin juga).
Dan masih banyak lagi masalah metabolisme di bawah gunung es daripada sekedar berat badan, sampai ke masalah saraf dan otak, kista, tumor, serta kanker. 

Dalam banyak studi, diet ketogenic mampu membuat penderita diabetes kembali normal gula darahnya tanpa ketergantungan obat ketika berpantang makan karbo/gula selama setahun. 
Diet ketogenic juga menurunkan trigliserida atau lemak darah walau habis makan makan berlemak, trigliserida turun hingga lebih dari 50 persen!

Sama seperti minuman berserat yang dapat mengurangi kadar gula dalam tubuh, untuk lebih lanjut kunjungi myagarpac.com



Wikipedia SiteWide Iklan Baris
wisata modera furniture